压腿「yā tuǐ」

词语解释：拼音： yā tuǐ 注音：ㄧㄚㄊㄨㄟˇ词条：压腿（壓腿）　锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。