宋兴化军莆田人，字英仲。孝宗乾道八年进士。淳熙末召为国子监簿。光宗立，除司封郎，兼嘉王府直讲。迁军器少监，出使江东。宁宗朝历起居舍人，除侍讲。尝讲《尚书·无逸篇》，喻小人在朝君子在野之意，为孝宗所嘉。未几卒。